妳是不是還在為妳減脂「應該」要做的事情感到擔憂?左邊是大部分人的迷思🙀其實減脂真的沒有妳想像中這麼複雜..正確的減重方式才能確保瘦下來後也不會再次反彈事實上你只需要做好右邊7個簡單的原則 就是在對的路上了~ 分享給身邊在減脂的朋友吧❤️#減脂#減肥 #減肥迷思#訓練 #蛋白質 #健身 Tags: 1 comments 25 likes 3 shares Share this: XiuGar About author https://ashleexiu.com/ 陪妳獲得好身材 | #Xiugar |變身計畫 |體態競賽 |線上課程 4598 followers 4291 likes "https://ashleexiu.com/" View all posts